长胖的5个睡前习惯

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  热门长胖的5个睡前习惯：睡前吃什么容易发胖

  睡前吃什么容易发胖睡前吃高热量的东西容易发胖，比如糖，巧克力， 花生之类的，但是吃低热量的东西也会发胖，只是发胖可能要少一点。睡觉前吃东西对胃不好，总是睡觉之前吃东西容易引发胃病。我初中的时候有睡觉之前吃零食的习惯，那个时候体重长了大概快十斤，后来发现问题...

  2024-08-15 11:16:25人气：35软件下载