自助餐吃得多被赶走：班级聚餐吃什么小吃

班级聚餐吃什么小吃

一、美味的鸡爪

鸡爪又称凤爪，味道入味有嚼劲，没有油腻的皮，有的是丰富的钙质和胶原蛋白，聚会时，放下手机撸起袖子，大家一起啃着美味的凤爪，配上些果汁，谈笑着生活趣事，这才是聚会的乐趣。

二、甜的糕点

聚会上可以准备些甜甜的糕点，糕点一般是用面粉或米粉加糖、油脂、蛋、乳品等材料，另加些辅料、馅料制作成的，可以选下小蛋糕、绿豆糕、萝卜糕等，年轻的男同们爱运动，消耗体力快，吃些糕点，能赶走饥饿，女生则是一向喜欢吃甜食。

三、耐嚼坚果

喜爱吃坚果的人可以备不同口味的坚果，常见的有开心果、巴旦木、板栗等，坚果含有不饱和脂肪酸和蛋白质，吃些是对身体有好处的，吃坚果动动手，嚼上一两颗，坚果的香脆总能满足挑剔的味蕾，坚果也比较耐嚼耐吃，坚果的油脂和热量较高，不宜多吃，吃的时候注意适量。

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