李嘉诚开辟新赛道：职场中，怎么做好精力管理

职场中，怎么做好精力管理

同在职场打拼，说一下自己十几年的感受供参考，需要说明的是，提高工作效率不仅仅是为了公司，更重要的是对得起自己，因为耗费的时间是最宝贵的。提高了效率才能做更多的事情，才做好工作的可能，才有收获，相反，如果效率低，浪费的只能是自己的青春。这一点我同意周鸿祎的观点，工作不是为别人打工，而是为了自己！

（一）抵御手机等诱惑，集中注意力，现在工作效率不高的原因，很多时候是因为周围的诱惑因素以及工作环境导致的，比如电脑上网、手机微信聊天、更新消息提醒、时事新闻，自以及公司办公司大环境等无时无刻不在影响人工作的连续性和专注度。因此，要想提高工作工作效率，首先要安排好自己的时间，要有严格的执行力，从思想上认识工作和放松之间的关系，主观上要重视起来。

（二）每天工作的计划性，前面说了执行力问题，剩下就是工作的计划性，根据工作的轻重缓急四象限关系合理安排。计划四非常重要的，尝试一段时间不看手机、不玩电脑高效的工作，慢慢就会养成好的习惯。每天下班前检查一天工作的完成情况。做到事事有计划，件件有落实。为了解决计划性的问题，建议养成每天写工作日志的习惯，通过使用日记软件在电脑上通过台历的方式醒目提示，等工作忙一定时间，给自己放松一下。

（三）明确目标，学会利用工具。虽然不能预知每天都有哪些工作，但是核心的工作必须明确，不能因为琐事而忽视主要工作，学会对工作优先级排序，抓大放小。固定一定的时间学习、查阅资料、同事沟通等，要充分的利用信息化工具、方法等去提高工作效率，这是发挥主观能动性提高效率最有效的途径。这就需要不断的学习，聚焦目标不断改进，自然效率越来越高。

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