断崖式衰老3个年龄段:据说人过45岁会断崖式衰老,各种疾病,体力下降,是这样吗
据说人过45岁会断崖式衰老,各种疾病,体力下降,是这样吗
我有深刻体会。
当年我也是一条汉子,身材高大,又爱运动,有使不完的力气;为人豪放,好结交朋友;酒量极好,大家说没见我醉过。
于是,各种局特别多。
那一年,我媳妇回来和我说我在四十二岁的时候可能身体状况会急转直下,会一下子崩塌。
我不信,我什么样的身体,晨跑6公里,回来单、双杠,俯卧撑,然后凉水澡,不管是炎炎夏日还是凛冽寒冬,每天都坚持,怎么会身体一下子不好了。
于是什么也不听,依旧自得其乐:运动、酒、熬夜,拼命工作……
忽然有一段时间,觉得大腿根有针扎的感觉,不过活动活动就好了,这种感觉喝酒的第二天比较明显。
闲话少说,越来越厉害,最后走路都瘸了,疼得不敢走路。
到医院一检查,双侧股骨头坏死。
晴天霹雳,一下子就不行了,四处求医,虽然有所控制,但身体再也不行了,动力没有了,身体老是害冷,酒早戒了,出汗后洗冷水澡,想都不敢想了。
一言难尽,自己找的毛病,谁了救不了你。
那一年我四十三岁,到现在,已经十年了。
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