长期翘二郎腿的危害：人们为什么喜欢跷二郎腿，跷二郎腿的危害有哪些呢

人们为什么喜欢跷二郎腿，跷二郎腿的危害有哪些呢

这是一个脑洞大开的问题

首先跷二郎腿只是一个个人习惯问题，它并不代表什么。就像有人喜欢侧身睡觉，有人喜欢平躺睡觉一样，它只是个习惯。当然在传统文化里面会有一些解释，比如说跷二郎腿是一个没礼貌的行为，对于正襟危坐的中国人来说的确是看不惯的。

小孩子也会跷二郎腿，但无论是小孩还是成年人，时间长了就会导致一些疾病和风险

一、 腰椎劳损，腰椎间盘突出

长时间的翘着二郎腿腰椎肌肉承受的压力不均匀，局部的肌肉长时间处于紧张状态，容易导致腰椎间盘突出的症状。

二、 生殖健康有一定的影响

跷二郎腿的过程当中，会对中心部位产生压迫，导致温度升高，精子最适宜的生存温度是35℃左右，温度每升高几度，精子的存活率就会大大降低，实际上泡温泉对精子同样也是个挑战。

三 、腿部的静脉曲张

静脉曲张是一种血管受到压迫，而导致身体静脉突出的症状。长时间跷二郎腿，会妨碍腿部的血液循环，严重了会导致血液回流不畅，青筋暴起，出现静脉炎溃疡等现象。

此外，还有可能导致高低肩，骨关节炎的症状，对于压迫血液而产生的疾病都会有一定的影响。

当然，我们能感受到最直接的，就是腿麻了，这就已经是一个危险的信号了，由于腿部压迫，血液流通受限制，我们的触觉神经已经到了严重的缺氧状态。

如何避免这些危害呢

锻炼是肯定要做的，改变为正常坐姿也是必须的，如果实在做不到，适度抖腿也是可以促进血液循环的。

到此，以上就是小编对于长期翘二郎腿的危害的问题就介绍到这了，希望介绍关于长期翘二郎腿的危害的1点解答对大家有用。