55岁阿姨3月瘦40斤：55岁以后是不是就不容易发胖了

55岁以后是不是就不容易发胖了

不一定。

如果胃口好，生活质量也不错。又不注意活动消耗多余的脂肪。一般是会发胖的。

我以前一个邻居，她60出头。天天看她买菜，给家人做饭，饭后就与人坐在单位门口闲聊。我感觉她就越来越胖。不是胖脸，也不是胖手脚，最明显的是肚子。我的邻居就像怀有六七个月宝宝的孕妇。

我妈妈上个月87岁去世，她其他地方都很瘦，唯一胖的就是肚子。

我现在也快55岁了，如果敞开肚皮贪吃，吃了又不锻炼，很快肚子就会鼓起来。

所以，我觉得55岁以后，如果不锻炼，还是会发胖的。因为年纪大，体内消耗小了，吃进去的食物变成脂肪堆积在肚子里。男的是啤酒肚，女的是孕妇肚。除非胖肚子不算胖[呲牙]。

要想不胖，还是得自律：控制饮食，不要太贪吃，坚持锻炼，燃烧多余的脂肪。

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