研究生离世捐眼角膜：喝酒上脸是怎么回事

喝酒上脸是怎么回事

很多人说喝酒脸红的人酒量大，还有人说喝酒脸白的人酒量大，到底真相如何呢？

1、酒后脸红者肝损伤严重

喝酒脸红，医学上称为潮红，代表身体中的乙醇脱氢酶多，乙醛脱氢酶少，使得酒精的主要成分乙醇转化为乙醛的速度非常快，同时需要肝脏提供大量的P450酶把它们转化为乙酸。饮酒过量，消耗肝脏P450酶多，对身体的损害极大，特别是本身患有肝脏疾病的人，会造成疾病加重或发作。

从医学上讲，‘喝酒脸红的人更能喝’的说法是错误的！专家表示，任何食物进入人体后都要进行消化代谢。酒精代谢主要靠肝脏里的乙醛脱氢酶2(ALDH2)。酒量大的人，体内的乙醛脱氢酶2相对够用。而喝酒红脸的人，说明肝脏内的乙醛脱氢酶2偏少，酒精代谢会因此减慢、受阻，存留体内的酒精刺激血管扩张，导致脸色、及身体其它部位的皮肤发红(如颈部)，另外还会出现心跳加快、恶心等醉酒症状。

2、酒后脸白者切忌过量饮酒

酒后脸白者，体内高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶少，主要靠肝脏里的P450酶慢慢氧化，靠体液来稀释酒精。一次大量饮酒易引起昏迷，同时发生急性酒精中毒。

饮酒后，加大了肝脏的负担，同时，心脏的跳动也加快，负担也在加重。为了给主要脏器提供足够的血液，某些人表现出来的是脸白了。其实，这是人体自我保护的一种信号，或者叫做一种反应。

3、酒后脸青者应滴酒不沾

少数饮酒后面色发青的人在乙醇吸收5～10分钟内，面部感到灼热，同时面部或全身皮肤出现潮红、搏动性头痛、呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、口渴、胸痛、低血压、晕厥、视力模糊和神志紊乱等症状，医学上叫做“乙醛综合征”，这是乙醇氧化代谢引起显著的血乙醛水平升高之故。酒后面色青者应注意保肝肝脏，远离酒精。

所以喝酒不论脸红还是脸白，甚至脸青，都不要在劝酒了，真心对身体伤害非常大！

减少酒精对身体的伤害，对我们至关重要。小编给大家介绍几种护肝食物：

五味子——增强肝脏免疫力

“五味子”是强效免疫调节剂，可刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏的抗病能力，有效抑制肝细胞病变，防止病情的反复发作，促进病体的康复。

蒲公英荷叶茶——排肝毒、预防肝损伤，消脂预防脂肪肝！

蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其具有保肝、护肝的功效。蒲公英根泡水，可清肝毒，修复损伤的肝细胞，包括肝炎引发的肝损伤，特别是喝酒以后造成的肝损伤。

荷叶消脂减肥，排毒瘦身，预防脂肪肝，玫瑰花疏肝解郁，理气和胃，三者一起泡杯蒲公英荷叶茶，护肝降脂效果佳！

苏麻油拌酸奶——排毒护肝

苏麻油可帮助身体代谢脂类垃圾毒素，帮助血液排毒，有良好的降血脂作用，这也有助于预防脂肪肝的形成，有很好的养肝作用。搭配酸奶一起有益肠道，还可以排毒降脂，酒后不妨来上一杯哦！

最后，奉上一个最快解酒方

鲜芹菜洗净切碎榨汁，当茶喝，连续喝三次（隔5分钟），此对酒后头痛脑胀脸红有特效。

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