半夜总醒身体在报警：楼上邻居每天晩上这个时间，都会在家里类似跳绳一样的锻炼，咋办

楼上邻居每天晩上这个时间，都会在家里类似跳绳一样的锻炼，咋办

其实饭后稍微锻炼一下，是很多老年人的习惯！尤其现在非常时期，不能出去外面锻炼，也只能在家！但既然你提出这个问题，说明她声音很大，造成一个噪音扰民了对吗？

都是邻里领居，为了和睦相处，如果只是偶发性的，那咱们能忍忍就忍忍。毕竟8点多还没到一个正常休息的时间！

如果是每天这样的话，换做谁都难受的！首先你可以自己去找她沟通，跟她说出你的困惑，道明她这种运动带给你家人的影响，希望她可以小声一点或是缩短一下这个时间量！

硬是沟通无果后，你可以通过物业或小区居委来处理，毕竟现在文明社会，人的素质都有所提高！我相信对方也不会故意恶意为之的！

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