菲尔普斯阴阳中国：拔罐拔紫了又带水泡好不好

拔罐拔紫了又带水泡好不好

在外媒网站，一张美国游泳名将菲尔普斯带着肩膀黑紫色印记比赛的惊艳照片刷了屏。纯粹的中医粉，一眼就看穿，这黑紫色印记不正是传统中医拔火罐留下的痕迹？

据可靠消息，除了菲尔普斯，美国众多运动选手都迷上了拔火罐，并予以很高评价。他们认为，拔罐可以减压，比其他花钱去减缓疼痛的治疗更有效。

随后，小九就看到微信朋友圈有人说，整天敲键盘码字，手腕关节痛、肩膀痛越发厉害，另外她老妈也有关节痛，两母女准备约着去做拔火罐。看来名人的行为就是有影响力。话说回来，关节痛都适合拔火罐吗？小九有必要科普一番。

拔罐疗法古称“角法”，是一种以罐为工具，借助热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种疗法。通过温热刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。风湿痹痛、腰背酸痛、落枕、痛经等多种痛症，都是拔火罐的治疗强项。

必须强调的是，并非所有肩颈腰背痛都适合拔火罐。胸腰背疼痛的原因有很多种，如背部受凉，姿势不良引起的肌肉劳损等，在这些引起痛症的疾病中，只有关节退行性变、肌肉劳损比较适合使用拔火罐来治疗，其他多数情况都不宜拔火罐。

有的老年朋友，平时除了腰背痛，还同时患有类风湿关节痛，这种情况也要避免拔火罐，当心越拔罐反而越痛。这又是为什么？

风湿免疫病（如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等）本身就是机体免疫系统已经过度活化了。这类疾病正是由于体内产生了攻击自身组织的抗体（如自身抗体谱、类风湿因子、抗CCP抗体等），而且这些抗体攻击我们的关节或者器官形成了关节炎和其它病症。

此时，如果再进行拔火罐治疗，无疑“火上浇油”，进一步活化免疫系统，加重自身抗体对机体组织的攻击，从而加重了病情。因此，风湿免疫疾病患者是不适合进行“拔火罐”治疗的。

比赛中菲尔普斯身上的罐印清晰可见（图：路透社）

在上面的照片中，菲尔普斯肩膀的火罐印记色深得发黑发紫，是不是说明他体内湿气大？

火罐后的颜色主要取决于体内湿气、拔罐时间的长短、个体气血的充盈情况、医生的手法等因素。拔火罐后的颜色有淡红、暗红、紫黑等色，分别提示可能有相应的疾病。

一般来说，拔火罐后颜色偏深，预示着体内寒气、湿气较重；颜色偏淡，则气血不足等。如老年人皮肤肌肉松弛，气血偏弱，拔罐的力度就不宜太重，时间不宜太长，需灵活运用。

小九身边有小伙伴为了追求彻底除湿，反复在同一个部位多次拔罐，非要搞得皮肤发黑发紫认为效果就好。事实上，拔罐刻意拔到皮肤发黑、发紫并不太好，最好是“红而不紫”。

提醒各位看官：“拔火罐”虽好，但不是包治百病。切莫病急乱投医，加重病情就得不偿失了。

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