10岁女孩晒出老年斑：有没有感觉50岁的女人身体各方面都在下降

有没有感觉50岁的女人身体各方面都在下降

我是72年的老鼠，更年期来得有点早，46岁就开始潮热出汗，大姨妈也稀稀拉拉的，来三天就走了，随着更年期的到来，身体各方便感觉都在下降了。

1：牙龈萎缩得厉害，下排的牙齿，前面的牙根都露在外面，大牙裂缝，牙齿敏感。

2：记忆力减退，想做的事想起来就去做，要不过一会就能忘得一干二净。

3：唯一的优点是皮肤白，现在脸上多了斑斑点点的，以前脸上的小一点的痣也不明显，现在越来越清晰了。

4：眼皮松了，眼袋严重了，法令纹、眼角纹也出来凑热闹了。

5：体重越来越重了，身材也没了型，穿漂亮衣服都没有了底气了。

6：体力不支了，去爬山玩几次，差点下不来了，不是老公扶着，估计晚上在山上过夜了，回来腿子得疼好几天。

7：提点重物胳膊要疼几天，这两年钙片每年都要吃两瓶，也不知道有没有效果。

8：还有个尴尬的问题，不敢大笑，打喷嚏，有点漏尿。

9：没事不爱出门了，喜欢安静地待在家里，以前爱逛街的兴致也没有了。

10：管不住嘴，迈不开腿，嘴上喊着减肥，遇到好吃的就忘了，吃完又后悔了。

题主问：有没有感觉50岁的女人身体各方面都在下降？

虽然明显感觉到身体各方面都在下降，但对于50岁的到来，心里并没有恐慌。

衰老是自然规律，谁也无法阻挡它的到来，那就坦然面对。

更年期好像每个女人都要经历，有的甚至更好多年，医生好像也没有什么好的办法，只能和它和平共处，保持好心态，希望更年期能尽快离开。

体质的下降，我们可以多锻炼身体，吃的上营养搭配，早睡早起，生活规律，少熬夜，可能 ，能避免一点，但并不一定能完全阻止。

岁月不饶人，该来的总会来的，我们坦然面对就是了，保持好心态，既然没有认真的年轻，那就认真优雅地老去。

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