大爷拿球拍抽男孩脸：局部减肥能够实现吗

局部减肥能够实现吗

必须普及这一点：局部减肥只有一个方式就是抽脂手术。

其它任何方法都不会实现局部减肥！

人的脂肪，是血液里的多余能量，均匀流向全身，然后储存起来的。

脂肪储存的优先顺序是：腰腹，臀部，大腿和大臂，胸部和背部，然后是小臂和小腿。

减脂的时候则正好相反：先瘦小臂小腿，最后瘦腰腹。

这就是为什么腹肌性感的人，特别受推崇的原因。

因为一个人腹肌好，说明全身都没有脂肪囤积！

所以呢，所有局部减肥的仪器，方法，秘诀等等，你都可以直接以打击骗子为名呼他熊脸啊亲！

想瘦身，一个是注意有氧训练，二来是注意饮食健康。

除此以外没有捷径。

残酷的现实就是这样……快起床开练啦！

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