水断食在韩国流行：一次肌断食等于用1000次面膜吗？有这么神奇吗

一次肌断食等于用1000次面膜吗？有这么神奇吗

亲身经历。

肌断食和断食一个意思，就是不使用护肤品，往复循环的过程。

我的皮肤一直很好，虽然不白但是很细腻，皮肤没有任何瑕疵。

既没有斑点也没有粉刺，但是37岁生完孩子后眼下一圈长了斑，尽管吃，用都试过，基本没什么效果。

如今眼下斑已经快10年了，两年前试了肌断食方法，可以负责任的说效果不明显。

如果你真的想采用这类方法，想看到明显眼睛看得见的效果就别抱太多希望了。

最立竿见影的方式就只有医美了。

不过医美我怕后遗症，所以就只好忍受自己这样了。

这是我现在脸上的状态，这个连脸都没洗，基本的润肤乳都没用。

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