连续5年吃同一餐厅：父亲诊断为肝炎后，坚持24年不和儿子一起吃饭。同桌吃饭真的会传染吗

父亲诊断为肝炎后，坚持24年不和儿子一起吃饭。同桌吃饭真的会传染吗

预防肝炎的办法：

一、少用易传播疾病的物品

　　一些肝病有着很强的传染性，如乙肝这种疾病便是如此，而在春季万物生复苏，细菌也不例外，生活中很多物品上都会附着致病细菌，稍不注意就会导致肝脏疾病，因而在春季预防肝脏疾病就不能和他人共享牙刷、刮胡刀等物品。因为人在刷牙、刮胡子时很容易划破皮肤，如果共用这些物品，便会让致病细菌通过血液感染肝脏，所以预防肝脏疾病对于这点一定要谨记于心。

　　二、不要过劳

　　过度劳累会让身体机能处于超负荷状态，并且随着体力消耗，很容易导致身体抵抗能力下降，给病菌可趁之机，如过劳导致的受寒，很容易让肝脏内的各种化学反应迟缓，从而导致肝脏抵抗能力下降，给予致病病毒繁殖的机会。所以在生活中想要预防肝病，便需要避免过度劳累这种情况。

　　三、避免乱服药物

　　现代人对于养生保健十分重视，很多人会选择购买一些保健品来食用，但保健品大多有着很强的毒副作用，而我们的肝脏是负责身体排毒的重要器官，这些药品中的有毒有害物质大量通过肝脏，难免会出现堆积现象，很容易就会诱发肝脏疾病。

　　因此在生活中想要保护肝脏，想要避免肝病的朋友们可要注意了，保健品虽有调理身体的功效，但是不能大量服用，最好选择一两种药性较为温和，并且对于身体无刺激的保健品。这样便可以避免保健品中有毒物质大量堆积，导致肝脏受损这种情况出现。

　　四、每天冲6克姬松茸粉喝

姬松茸粉性平，味甘；归肝经，对肝、肾有保护作用，补肝益肺、排肝毒、提升肝功能。可诱发干扰素的生成，抑制病毒的增殖，可强化人体的免疫系统，能有效地对抗病毒，因此对肝炎，甚至肝硬化等有极佳的预防作用。长期服用还可保护肝脏受伤害预防肝癌。

　　五、保持良好的情绪

　　保持良好的情绪同样可以保护肝脏，在春季人的肝火旺盛，很容易烧毁肝脏健康，而情绪同样如此，负面情绪对于肝脏有很大损害，如果在肝火旺盛时出现负面情绪，就会给肝脏疾病可趁之机。

　　而保持良好的情绪，可以减少肝脏受损的几率，也就是变相减少了我们患上肝脏疾病的几率。

　　六、不要过度熬夜

　　过度熬夜同样是损害肝脏健康的事情，当肝脏在夜晚得不到休息，肝血无法得到温养，就会出现肝血衰败这种情况，并且熬夜还会导致肝脏排毒功能受损，使得肝脏之中堆积大量有害物质。

　　但保持良好的睡眠习惯不同，睡眠可以帮助肝脏温养肝血，让肝血变得更加旺盛，还可以让肝脏在睡眠中排毒，让肝脏之中的毒素变少，所以对于保护肝脏来说，睡眠十分重要。

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