减肥猛了致月经出走：一个半月前有进行2周左右轻断食减肥结果姨妈出走两个月没有回来，怎么办

一个半月前有进行2周左右轻断食减肥结果姨妈出走两个月没有回来，怎么办

轻断食和完全断食比较推荐前者，说下自己的减肥情况，我就是轻微断食加运动，之前106左右，现在96，当然没减多少，但是可以坚持，老话不是说，管住嘴迈开腿，不能啥都不吃减肥，那就不叫减肥了！会对健康造成不利，我们必须要健康减肥！

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