今年也有超热夏天吗：这里是上海，为什么今年这个夏天这么冷？晚上睡觉还会被冻醒

这里是上海，为什么今年这个夏天这么冷？晚上睡觉还会被冻醒

今年上海的夏天确实非常诡异，到今天为止还没有出梅，又是下了一整天的雨，虽然温度不高，但还是闷的难受，记得以往上海五月份就会高温一段时间，然后到了六月份进入梅雨季节，再怎样七月初也应该出梅了，现在都已经七月中旬了，温度还是维持在30℃以下，而且还再梅雨期，潮湿的要命。在这种情况下，我觉得大家还是要注意自己的生活习惯，我来谈谈我的看法。

近几天早晚温差不大，温度也不高，但就是非常的闷，所以在室内的时候还是相当热的，在我家早已开启了制冷空调，不过由于天天下雨，如果在被淋湿的情况下，直接进入空调间的话，很容易感冒，所以如果衣服头发都是湿的话，建议尽快洗澡，并且更换潮湿的衣服，并且避免长时间在空调下直吹。另外如果晚上开空调的话，最好定时关闭，早上醒来的时候毛细血孔张开，也很容易着凉，加上早上的温度并不热，更容易感冒。

由于天天下雨，所以大家很容易忽略运动，定期的运动能够提高抵抗力，其实现在上海开设了很多健身房，室内篮球场等体育场馆，大家利用下雨天最好多开展一些室内体育活动来增强体质。

黄梅天对于大家来说最麻烦的就是潮湿，家里很多脏衣服都没有办法晾干，潮湿的东西穿在身上很容易增加寒气，同时寄生虫容易滋生，贴身衣裤建议大家多买点，比方袜子，内裤等，在这种天气下，一定要注意衣裤的干燥。

其实我个人对于天气炎热并不排斥，但是天天下雨就很难接受，上下班就要比平时麻烦，平时可以开电瓶车，下雨天开就不安全了，只能开车上班，但是工作日的交通就更加拥堵，所以我宁愿热点，也不一样天天下雨，不知道大家怎么看。

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