穿洞洞鞋粉碎性骨折：左腿胫腓骨双骨折拆了钢板多久后才能剧烈运动？应该注意哪些细节

左腿胫腓骨双骨折拆了钢板多久后才能剧烈运动？应该注意哪些细节

回答这个问题，最有发言权的是患者的主刀医生，因为他最了解患者的病程。

既然患者在悟空这儿泛泛提问了，咱最多只能做到泛泛回答，做不到根据个体情况具体问题具体分析。

拆什么钢板/钢钉？

如上图所示，是脚踝处胫骨腓骨两根骨头骨折，并打上钢板、钢钉固定后的X光相片。

通常，骨折做完手术，上肢需要至少6周基本长好；下肢慢一些，至少12周，才长好。当然，如果伤情严重，骨头愈合的时间超过也很正常。

之后康复一段时间，医生和患者可能共同决定可以取出钢板了，就要再做一次手术了。

和很多人想当然觉得不同，真相是其实钉上钢板的骨头有可能在剧烈运动中，更容易骨折。

这是因为，骨折处虽然愈合了，并且由于钢板在旁，可能更结实了；但是钢板末端的骨头，却可能由于没有钢板支撑，变成骨头上的“弱点”，变得更易骨折，如下图所示。

因此，对于需要剧烈运动的人或者运动员，通常会建议在适当的时机，做手术取掉钢板。

当然，取下钢板和钢钉，就会在骨头上留下很多洞，像蜂窝煤一样。术后一段时间，就不要想着剧烈运动了！

去钢板手术后，大约3个月，骨头上的洞洞，就基本长好了。当然，每个病人的伤情和恢复情况不同，有可能需要更长时间。在恢复剧烈运动前，一定要征得主管医生的同意。

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