睡醒了依旧很累是病：为什么有时候睡了很长时间但醒来后还是感觉特别累呢

为什么有时候睡了很长时间但醒来后还是感觉特别累呢

1,你睡得太多

2,你是办公室呆太久

3,你身体是亚健康酸性体质

4,你运动太少，出汗太少

5,你身体湿气太重

想解决这个问题:

1.23:00必睡

2:每天运动两小时，出汗排毒

3:别想太多

4:有问题可以问问我，体会很多

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