日全食令动物躁动：现在的人心里浮躁，脾气控制不住，有什么好的解决办法吗

现在的人心里浮躁，脾气控制不住，有什么好的解决办法吗

我感觉是每天和什么样的人在一起会影响你一天的心情，和心里舒服的人在一起会好，和每天和叫你一看到做的事情会叫你马上脾气暴躁起来，能有什么好办法解决呀。这个问题我也想

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